WO: MAINRAUM/5.Stock, Ostbahnhofstraße 15, 60314 Frankfurt am Main

WANN: 22.10.2015 - ab 19:00 UHR

Bloß nicht hängen lassen! Resilienzkurs in FFM

Die dritte Absage heute? Interview geplatzt? Schreibblockade zur Deadline? Wenn nichts mehr klappen will, kann das ganz schön runterziehn. Mit dem blöden Effekt, dass dann sowieso nichts mehr klappt. Geht‘s auch anders?
Jap. Wie? Coach Kathrin Mink sagt es uns. In anderthalb Stunden gibt sie eine Einführung in Sachen Resilienz – und zeigt, wie man sich vor Überfrustung schützt und zum Stehauf-Freien wird.

Das Abendseminar sieht so aus:
– Vorstellungrunde
– Resilienz oder Kann man zum „Stehaufmännchen werden?
– Selbstcheck: Wirv testen unsere „Resilienz-Fitness“
– Übungen zu Gelassenheit & Achtsamkeit

wir treffen uns bei Christian Preiser (Forum für Qualitätsjournalismus)
– wer mag bringt wie immer Getränke und/oder Snacks mit…
Es haben schon recht viele Interesse bekundet – meldet euch gerne an, damit wir wissen, welche Raumgröße wir brauchen :-)
Anmeldungen über Felix Ehring (felixehring(at)gmx(.)de


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